Psycholoog Laren is er voor iedereen in het Gooi

Mensen die last hebben van psychologische problemen gaan doorgaans naar een psycholoog, zoals een psycholoog Laren. Mensen die in Laren wonen, kiezen voor een psycholoog het Gooi, omdat dit dicht in de buurt is. Dit is veel makkelijker met vervoer. Een psycholoog het Gooi, is werkzaam in Laren, Baarn, Huizen of een andere plaats in deze regio. Deze psycholoog helpt mensen die last hebben van geestelijke klachten, zoals een fobie.

Een psycholoog Laren gaat een fobie te lijf

Een psycholoog het Gooi is er onder meer voor mensen met een fobie. Dit is een angststoornis voor specifieke situaties of zaken. Mensen met een fobie hebben een angst voor iets. Dit kan een extreme angst zijn. Deze angst kan weer leiden tot het vermijden of het ontvluchten van situaties. Als iemand zich overgeeft aan een fobie, dan gaat hij of zij situaties ontwijken. De fobie gaat dan een belemmering vormen in het dagelijks leven. Als dit zo is, dan is het een advies om naar een psycholoog Laren te gaan. Deze luistert naar de patiënt, achterhaald de oorzaak van de fobie en behandelt de patiënt met een gerichte therapie. Dankzij deze therapie kan de patiënt beter met de fobie omgaan of verdwijnt deze. 

Op weg naar een gezond lichaam met vitamine A

De vitamine die we dagelijks nodig hebben is vitamine A. Om jou eens duidelijk uit te leggen wat voor nut deze vitamine heeft, ga ik het eens haarfijn uitleggen in dit artikel.

Het is van groot belang voor een groot aantal onderdelen van je lichaam. Het kan onder andere bijdragen aan de gezondheid van je tandvlees. Ook een goede bos haar en een correcte weerstand zijn het gevolg van een juiste inname van vitamine A. Deze stof is oplosbaar in vet. Dit houdt in dat je het vooral kunt vinden in vetten. Tevens betekent dit dat wij dit niet in een grote hoeveelheid op kunnen nemen in ons lichaam. Toch kan vitamine A wél in grote hoeveelheden opgeslagen worden. Waarom? Omdat de lever hiervoor zorgt. De lever kan het opslaan in grote hoeveelheden, maar niet onbeperkte hoeveelheden. Als je hiervan teveel inneemt, kun je leverklachten krijgen. In tijden van verwachting kan het zelfs slecht voor je ongeboren kind zijn. Daarom mag een zwangere vrouw niet meer dan 3000 microgram vitamine A. Eet dus als zwangere vrouw geen leverproducten. Eet gerust leverproducten als je niet zwanger bent, het liefst maar één keer per week.

De vitamine zit in zuivel, ei, vis en vlees, dus ook in bakboter en smeerboter. Echter wordt het aan smeer- en bakboter kunstmatig toegevoegd. Als je lichaam kampt met een tekort aan vitamine A, dan kan je lichaam hier een oplossing voor verzinnen. Het maakt namelijk zelf de stof aan. Er worden dan bepaalde provitaminen ingezet om omgezet te worden in vitaminen. Provitaminen zijn stoffen die al aanwezig zijn in je lichaam. De stoffen die hiervoor nodig zijn zitten in wortel, kool, paprika en bladgroenten.

In veel producten zit vitamine A. Als je dit niet binnenkrijgt, heeft je lichaam altijd nog een noodoplossing door provitaminen te gebruiken om vitamine A aan te maken. Wil je je lichaam deze belasting niet aandoen, kun je altijd nog je vitamine A op peil houden met voedingssupplementen. Topvitamins.nl en Now Food hebben een groot 

Help, ik krijg rimpels!

Het overkomt iedereen: Op een dag kijk je in de spiegel en je ziet een rimpel. En erger nog: ook nog een grijze haar. Je wordt oud!

Helaas, aan het ouder worden doe je niets. Gelukkig heeft de moderne mens allerlei hulpmiddelen waarmee hij de tand des tijds nog een beetje kan tegenhouden. Je wilt er ten slotte toch nog een beetje appetijtelijk uitzien op jouw leeftijd.

Rimpels zijn het gevolg van een verminderde hoeveelheid elastine in de huid. Dit eiwit zorgt voor de soepelheid van de huid. Een tweede oorzaak van rimpels is de achteruitgang van collageen in de huid. Collageen is onderhevig aan erosie. Het regelmatig samentrekken van bepaalde delen van het gezicht laat zijn sporen na.

De kwaliteit van onze huid loopt achteruit door blootstelling aan UV. Daarom is het zo belangrijk om goede zonnebrandcrème te gebruiken. Ook kan het natuurlijke verouderingsproces versneld worden door roken en stress. En door hormonale veranderingen bij vrouwen in de overgang wordt de huidveroudering versneld.

Je begint natuurlijk eerst met smeren met allerlei crèmes maar dan kom je er na een tijd achter, dat dit allemaal niet heeft mogen baten. Je portemonnee is er alleen maar lichter van geworden.

Dan wordt het tijd voor drastischere maatregelen.

Je weet al van allerlei BN-ers, dat zij de natuur een handje helpen. Dus waarom jij niet?

Een manier om dit te doen is rimpelbehandeling met fillers. Fillers bevatten hyaluronzuur is dat is een glycosaminoglycaan. Dit komt voor in ons bindweefsel, epitheelweefsel en zenuwweefsel oftewel in de extracellulaire matrix. Een eigenschap van hyaluronzuur is dat het grote hoeveelheden water aan zich kan binden. En dat is een mooie eigenschap bij de behandeling van rimpels want met maar een kleine hoeveelheid filler kunnen rimpels heel mooi opgevuld worden.

Een andere mogelijkheid is het gebruik van het neurotoxische gif botulinetoxine, oftewel Botox. Dit toxine werkt in op de zenuwcellen waardoor de aangezichtsspieren, bij rimpels verwijderen met Botox, licht verlamd worden waardoor het gezicht er meer ontspannen gaat uitzien.